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食物热量
香菇鹌鹑蛋花的热量

香菇鹌鹑蛋花的热量和减肥功效

香菇鹌鹑蛋花热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
盐克4千卡59千卡
香菇克35千卡26千卡
鹌鹑蛋克546千卡160千卡
食用油克620千卡899千卡
总量551克香菇鹌鹑蛋花热量/卡路里1205千卡
循环训练热量1205千卡,相当于循环训练151分钟消耗的热量480
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