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食物热量
香干毛豆炒肉丝的热量和减肥功效
香干毛豆炒肉丝
热量：
633
千卡
脂肪：
8.8克
蛋白质：
30.3克
碳水化合物：
27.4克
钠：
113.4毫克
钙：
457毫克
铁：
9.2毫克
钾：
760毫克
香干毛豆炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香干
克
246
千卡
140
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
565
克
香干毛豆炒肉丝热量/卡路里
633
千卡
热量633千卡,相当于
拳击
53分钟消耗的热量
720
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热量633千卡,相当于拳击53分钟消耗的热量720