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食物热量
麻辣水煮鱼片的热量和减肥功效
麻辣水煮鱼片
热量:
2049
千卡
脂肪:
106.3克
蛋白质:
24.9克
碳水化合物:
63.6克
钠:
10411.6毫克
钙:
182毫克
铁:
6.9毫克
钾:
946毫克
麻辣水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
1130
千卡
113
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
1566
克
麻辣水煮鱼片热量/卡路里
2049
千卡
热量2049千卡,相当于
滑板
410分钟消耗的热量
300
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