客家猪肚鸡火锅的热量

客家猪肚鸡火锅的热量和减肥功效

客家猪肚鸡火锅热量：1964 千卡
脂肪：15.95克
蛋白质：41.02克
碳水化合物：116.47克
钠：10468.7毫克
钙：181毫克
铁：8.8毫克
钾：1460毫克

客家猪肚鸡火锅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肚	克	506千卡	110千卡
三黄鸡	克	996千卡	166千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	1291克	客家猪肚鸡火锅热量/卡路里1964千卡
热量1964千卡,相当于按摩491分钟消耗的热量240

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