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食物热量
酱烧茄子拌面的热量和减肥功效
酱烧茄子拌面
热量:
550
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
10.7克
碳水化合物:
69克
钠:
5.4毫克
钙:
14毫克
铁:
0.5毫克
钾:
220毫克
酱烧茄子拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面
克
486
千卡
304
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
总量
516
克
酱烧茄子拌面热量/卡路里
550
千卡
热量550千卡,相当于
挖煤
92分钟消耗的热量
360
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