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食物热量
红烧扒皮鱼的热量和减肥功效
红烧扒皮鱼
热量：
90
千卡
脂肪：
9.7克
蛋白质：
10克
碳水化合物：
97.5克
钠：
344.9毫克
钙：
702毫克
铁：
10.4毫克
钾：
504毫克
红烧扒皮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
108
克
红烧扒皮鱼热量/卡路里
90
千卡
热量90千卡,相当于
骑摩托车
36分钟消耗的热量
150
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热量90千卡,相当于骑摩托车36分钟消耗的热量150