爱心红烧肉的热量

爱心红烧肉的热量和减肥功效

爱心红烧肉热量：8181 千卡
脂肪：65.28克
蛋白质：30.79克
碳水化合物：194.87克
钠：138.6毫克
钙：239毫克
铁：9.47毫克
钾：2293毫克

爱心红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	7620千卡	508千卡
红糖	克	372千卡	372千卡
大蒜	克	128千卡	128千卡
生姜	克	40千卡	80千卡
干辣椒	克	21千卡	212千卡
总量	1760克	爱心红烧肉热量/卡路里8181千卡
热量8181千卡,相当于民族舞1818分钟消耗的热量270

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