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食物热量
小青菜豆渣煎饼的热量和减肥功效
小青菜豆渣煎饼
热量：
794
千卡
脂肪：
3.23克
蛋白质：
14.52克
碳水化合物：
75.04克
钠：
21毫克
钙：
80毫克
铁：
1.3毫克
钾：
213毫克
小青菜豆渣煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆渣
克
62
千卡
77
千卡
面粉
克
732
千卡
366
千卡
总量
280
克
小青菜豆渣煎饼热量/卡路里
794
千卡
热量794千卡,相当于
打鼓
198分钟消耗的热量
240
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热量794千卡,相当于打鼓198分钟消耗的热量240