土豆泥焗蘑菇的热量

土豆泥焗蘑菇的热量和减肥功效

土豆泥焗蘑菇热量：919 千卡
脂肪：27.2克
蛋白质：72.9克
碳水化合物：92.6克
钠：10644.1毫克
钙：1074毫克
铁：26.3毫克
钾：3835毫克

土豆泥焗蘑菇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
口蘑	克	445千卡	242千卡
马苏里拉芝士	克	164千卡	328千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	599克	土豆泥焗蘑菇热量/卡路里919千卡
热量919千卡,相当于打猎184分钟消耗的热量300

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