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食物热量
盐水花生的热量和减肥功效
盐水花生
热量：
2855
千卡
脂肪：
53.6克
蛋白质：
25.5克
碳水化合物：
99.2克
钠：
715.4毫克
钙：
272毫克
铁：
30.16毫克
钾：
1128毫克
盐水花生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
2835
千卡
567
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
510
克
盐水花生热量/卡路里
2855
千卡
热量2855千卡,相当于
平底雪橇
408分钟消耗的热量
420
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热量2855千卡,相当于平底雪橇408分钟消耗的热量420