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食物热量
冰皮月饼的热量和减肥功效
冰皮月饼
热量：
3272
千卡
脂肪：
127.4克
蛋白质：
24.04克
碳水化合物：
210.5克
钠：
148.6毫克
钙：
60毫克
铁：
9.7毫克
钾：
142毫克
冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
903
千卡
361
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
色拉油
克
359
千卡
898
千卡
紫薯
克
185
千卡
74
千卡
豆沙
克
618
千卡
247
千卡
莲蓉
克
1205
千卡
482
千卡
总量
1200
克
冰皮月饼热量/卡路里
3272
千卡
热量3272千卡,相当于
登山机
488分钟消耗的热量
402
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热量3272千卡,相当于登山机488分钟消耗的热量402