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食物热量
茭白炒肉的热量和减肥功效
茭白炒肉
热量:
1099
千卡
脂肪:
53.13克
蛋白质:
11.77克
碳水化合物:
15.9克
钠:
86.8毫克
钙:
26毫克
铁:
0.87毫克
钾:
400毫克
茭白炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
茭白
克
63
千卡
26
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
总量
517
克
茭白炒肉热量/卡路里
1099
千卡
热量1099千卡,相当于
现代舞
229分钟消耗的热量
288
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