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食物热量
鸡肉鸡蛋炒饭的热量和减肥功效
鸡肉鸡蛋炒饭
热量:
1325
千卡
脂肪:
119.31克
蛋白质:
34.76克
碳水化合物:
21.32克
钠:
10257.8毫克
钙:
157毫克
铁:
5.85毫克
钾:
632毫克
鸡肉鸡蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
烧鸡
克
585
千卡
167
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
547
克
鸡肉鸡蛋炒饭热量/卡路里
1325
千卡
热量1325千卡,相当于
骑独轮车
265分钟消耗的热量
300
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