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食物热量
芒果椰汁西米露的热量和减肥功效
芒果椰汁西米露
热量:
828
千卡
脂肪:
2.58克
蛋白质:
13.22克
碳水化合物:
146.38克
钠:
1.4毫克
钙:
31毫克
铁:
0.76毫克
钾:
173毫克
芒果椰汁西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
390
千卡
195
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
585
克
芒果椰汁西米露热量/卡路里
828
千卡
热量828千卡,相当于
俯卧撑
104分钟消耗的热量
480
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