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食物热量
紫薯冰皮月饼的热量和减肥功效
紫薯冰皮月饼
热量:
644
千卡
脂肪:
99克
蛋白质:
11.84克
碳水化合物:
197.2克
钠:
41.7毫克
钙:
41毫克
铁:
1毫克
钾:
170毫克
紫薯冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
185
千卡
74
千卡
黄油
克
266
千卡
888
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
糯米粉
克
36
千卡
361
千卡
总量
330
克
紫薯冰皮月饼热量/卡路里
644
千卡
热量644千卡,相当于
压腿
258分钟消耗的热量
150
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