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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量：
170
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
18.2克
碳水化合物：
7.1克
钠：
515.9毫克
钙：
307毫克
铁：
13.7毫克
钾：
183毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海参
克
158
千卡
78
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
242
克
葱烧海参热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
剪指甲
170分钟消耗的热量
60
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热量170千卡,相当于剪指甲170分钟消耗的热量60