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食物热量
小油菜煎饼的热量和减肥功效
小油菜煎饼
热量：
1215
千卡
脂肪：
11.43克
蛋白质：
26.81克
碳水化合物：
65.14克
钠：
394毫克
钙：
74毫克
铁：
2.31毫克
钾：
310毫克
小油菜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油菜
克
18
千卡
18
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
469
克
小油菜煎饼热量/卡路里
1215
千卡
热量1215千卡,相当于
拳击
101分钟消耗的热量
720
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热量1215千卡,相当于拳击101分钟消耗的热量720