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食物热量
牛肉生煎馒头的热量和减肥功效
牛肉生煎馒头
热量：
2196
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
41.47克
碳水化合物：
76.1克
钠：
73.6毫克
钙：
28毫克
铁：
2.7毫克
钾：
462毫克
牛肉生煎馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
牛肉
克
313
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
1068
克
牛肉生煎馒头热量/卡路里
2196
千卡
热量2196千卡,相当于
买东西
732分钟消耗的热量
180
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热量2196千卡,相当于买东西732分钟消耗的热量180