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食物热量
北极虾杂粮煎饼的热量和减肥功效
北极虾杂粮煎饼
热量：
355
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
12.5克
碳水化合物：
147.5克
钠：
18.3毫克
钙：
18毫克
铁：
4毫克
钾：
8毫克
北极虾杂粮煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
181
千卡
361
千卡
玉米淀粉
克
173
千卡
346
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
总量
220
克
北极虾杂粮煎饼热量/卡路里
355
千卡
热量355千卡,相当于
干活
237分钟消耗的热量
90
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热量355千卡,相当于干活237分钟消耗的热量90