苹果酸甜排骨的热量

苹果酸甜排骨的热量和减肥功效

苹果酸甜排骨热量：1566 千卡
脂肪：20.87克
蛋白质：20.26克
碳水化合物：22.71克
钠：113.2毫克
钙：32.7毫克
铁：4.6毫克
钾：703毫克

苹果酸甜排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
青苹果	克	239千卡	52千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
红萝卜	克	31千卡	22千卡
总量	1337克	苹果酸甜排骨热量/卡路里1566千卡
热量1566千卡,相当于混凝土工作224分钟消耗的热量420

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