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食物热量
咖喱鸡块+香菇鸡汤的热量和减肥功效
咖喱鸡块+香菇鸡汤
热量:
491
千卡
脂肪:
2.57克
蛋白质:
17.69克
碳水化合物:
95.67克
钠:
303.7毫克
钙:
210毫克
铁:
5.09毫克
钾:
1705毫克
咖喱鸡块+香菇鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
855
克
咖喱鸡块+香菇鸡汤热量/卡路里
491
千卡
热量491千卡,相当于
乘双连雪橇
70分钟消耗的热量
420
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