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食物热量
蓑衣黄瓜的热量和减肥功效
蓑衣黄瓜
热量:
973
千卡
脂肪:
12.8克
蛋白质:
26.1克
碳水化合物:
195.9克
钠:
42281.4毫克
钙:
699毫克
铁:
41.9毫克
钾:
2149毫克
蓑衣黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
616
克
蓑衣黄瓜热量/卡路里
973
千卡
热量973千卡,相当于
玩游戏
172分钟消耗的热量
340
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