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食物热量
快手早餐吐司布丁的热量和减肥功效
快手早餐吐司布丁
热量：
1136
千卡
脂肪：
157.94克
蛋白质：
53.66克
碳水化合物：
22.12克
钠：
467.8毫克
钙：
347毫克
铁：
4.28毫克
钾：
575毫克
快手早餐吐司布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
34
千卡
42
千卡
奶油
克
703
千卡
879
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蔓越莓
克
18
千卡
33
千卡
南瓜子仁
克
282
千卡
576
千卡
总量
332
克
快手早餐吐司布丁热量/卡路里
1136
千卡
热量1136千卡,相当于
体能训练
227分钟消耗的热量
300
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热量1136千卡,相当于体能训练227分钟消耗的热量300