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食物热量
杏鲍三丁的热量和减肥功效
杏鲍三丁
热量：
242
千卡
脂肪：
0.93克
蛋白质：
20.339999克
碳水化合物：
7.64克
钠：
1002.2毫克
钙：
348.9毫克
铁：
15.14毫克
钾：
560.6毫克
杏鲍三丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海肠
克
182
千卡
91
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
440
克
杏鲍三丁热量/卡路里
242
千卡
热量242千卡,相当于
裸潜
35分钟消耗的热量
420
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热量242千卡,相当于裸潜35分钟消耗的热量420