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食物热量
美味颜值担当-杏鲍菇黑椒牛肉粒的热量和减肥功效
美味颜值担当-杏鲍菇黑椒牛肉粒
热量：
623
千卡
脂肪：
6.3克
蛋白质：
30.77克
碳水化合物：
24.3克
钠：
48.6毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
322毫克
美味颜值担当-杏鲍菇黑椒牛肉粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
杭椒
克
91
千卡
63
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
807
克
美味颜值担当-杏鲍菇黑椒牛肉粒热量/卡路里
623
千卡
热量623千卡,相当于
槌球
249分钟消耗的热量
150
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热量623千卡,相当于槌球249分钟消耗的热量150