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食物热量
炒米南瓜豆浆的热量和减肥功效
炒米南瓜豆浆
热量：
329
千卡
脂肪：
2.7克
蛋白质：
22.7克
碳水化合物：
66克
钠：
12.8毫克
钙：
182毫克
铁：
7.41毫克
钾：
1187毫克
炒米南瓜豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
18
千卡
22
千卡
黄豆
克
311
千卡
345
千卡
总量
170
克
炒米南瓜豆浆热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
干农活
41分钟消耗的热量
480
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热量329千卡,相当于干农活41分钟消耗的热量480