排骨冬瓜汤的热量

排骨冬瓜汤的热量和减肥功效

排骨冬瓜汤热量：2503 千卡
脂肪：130.55克
蛋白质：30.92克
碳水化合物：106.97克
钠：10143.5毫克
钙：759.3毫克
铁：13.25毫克
钾：1147毫克

排骨冬瓜汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
冬瓜	克	38千卡	9千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
大豆油	克	1132千卡	884千卡
盐	克	4千卡	59千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
总量	1149克	排骨冬瓜汤热量/卡路里2503千卡
热量2503千卡,相当于混凝土工作358分钟消耗的热量420

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