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食物热量
蓝莓果酱排包的热量和减肥功效
蓝莓果酱排包
热量:
1310
千卡
脂肪:
108.46克
蛋白质:
26.8克
碳水化合物:
174.23克
钠:
175.8毫克
钙:
97毫克
铁:
3毫克
钾:
195毫克
蓝莓果酱排包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
903
千卡
361
千卡
绵白糖
克
178
千卡
396
千卡
全蛋液
克
50
千卡
144
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
450
克
蓝莓果酱排包热量/卡路里
1310
千卡
热量1310千卡,相当于
看书
1008分钟消耗的热量
78
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