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食物热量
西藏牦牛肉炖土豆的热量和减肥功效
西藏牦牛肉炖土豆
热量：
660
千卡
脂肪：
6克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
32.9克
钠：
258.5毫克
钙：
183.7毫克
铁：
5.1毫克
钾：
1217毫克
西藏牦牛肉炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
总量
982
克
西藏牦牛肉炖土豆热量/卡路里
660
千卡
热量660千卡,相当于
粉刷
220分钟消耗的热量
180
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热量660千卡,相当于粉刷220分钟消耗的热量180