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食物热量
凉拌血珊瑚草的热量和减肥功效
凉拌血珊瑚草
热量：
208
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
0.2克
碳水化合物：
99.9克
钠：
39312.4毫克
钙：
28毫克
铁：
1.2毫克
钾：
145毫克
凉拌血珊瑚草
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糖
克
204
千卡
392
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
总量
124
克
凉拌血珊瑚草热量/卡路里
208
千卡
热量208千卡,相当于
有氧拳击操
21分钟消耗的热量
600
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热量208千卡,相当于有氧拳击操21分钟消耗的热量600