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食物热量
懒烧茄子的热量和减肥功效
懒烧茄子
热量:
123
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
7.2克
碳水化合物:
39.5克
钠:
57.4毫克
钙:
82毫克
铁:
2.7毫克
钾:
588毫克
懒烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
229
克
懒烧茄子热量/卡路里
123
千卡
热量123千卡,相当于
弹吉他
62分钟消耗的热量
120
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