怪味棒棒鸡丝的热量

怪味棒棒鸡丝的热量和减肥功效

怪味棒棒鸡丝热量：1101 千卡
脂肪：82.85克
蛋白质：60.22克
碳水化合物：77.87克
钠：364.7毫克
钙：142毫克
铁：11.1毫克
钾：1615毫克

怪味棒棒鸡丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡胸肉	克	334千卡	133千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
花生碎	克	331千卡	298千卡
白芝麻	克	285千卡	606千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	550克	怪味棒棒鸡丝热量/卡路里1101千卡
热量1101千卡,相当于仰卧起坐138分钟消耗的热量480

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