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食物热量
爆炒花甲的热量和减肥功效
爆炒花甲
热量：
251
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
5.8克
碳水化合物：
100.7克
钠：
38.5毫克
钙：
78毫克
铁：
4.2毫克
钾：
582毫克
爆炒花甲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
208
克
爆炒花甲热量/卡路里
251
千卡
热量251千卡,相当于
雪鞋行走
31分钟消耗的热量
480
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热量251千卡,相当于雪鞋行走31分钟消耗的热量480