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食物热量
焗烤口蘑鹌鹑蛋的热量和减肥功效
焗烤口蘑鹌鹑蛋
热量：
1072
千卡
脂肪：
14.6克
蛋白质：
56克
碳水化合物：
61.3克
钠：
131.4毫克
钙：
255毫克
铁：
23.8毫克
钾：
3546毫克
焗烤口蘑鹌鹑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
588
克
焗烤口蘑鹌鹑蛋热量/卡路里
1072
千卡
热量1072千卡,相当于
打扫
282分钟消耗的热量
228
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热量1072千卡,相当于打扫282分钟消耗的热量228