说实话西餐吃的不多,但是咱照猫画虎还是能做出符合自己口味的西式美食今天就来一个,吃蛋不见蛋的焗口蘑
准备原料
口蘑取缔用小勺掏空
把口蘑根切碎,不能浪费了
热锅下入少许黄油
爆香蒜末
加入口蘑根翻炒
加入盐和鸡精,黑胡椒碎炒匀备用
口蘑中打入一个鹌鹑蛋,撒入盐和黑胡椒碎
放上炒好的口蘑根
撒上马苏里拉奶酪
烤箱预热后,160度先烤15分钟,在200度5-10分钟上色。
鹌鹑为雉科动物。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。
现代医学认为,鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、
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