翡翠香蕉奶酪派的热量

翡翠香蕉奶酪派的热量和减肥功效

翡翠香蕉奶酪派热量：1791 千卡
脂肪：106.13克
蛋白质：19.34克
碳水化合物：93.49克
钠：107毫克
钙：242毫克
铁：1.19毫克
钾：936毫克

翡翠香蕉奶酪派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
菠菜	克	12千卡	17千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
奶酪	克	9千卡	85千卡
香蕉	克	158千卡	89千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	597克	翡翠香蕉奶酪派热量/卡路里1791千卡
热量1791千卡,相当于固定脚踏车256分钟消耗的热量420

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