菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
凉拌豆干的热量和减肥功效
凉拌豆干
热量：
739
千卡
脂肪：
104.2克
蛋白质：
31.73克
碳水化合物：
152.27克
钠：
46607.4毫克
钙：
962毫克
铁：
33.61毫克
钾：
493毫克
凉拌豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆干
克
283
千卡
140
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
花椒油
克
117
千卡
900
千卡
总量
547
克
凉拌豆干热量/卡路里
739
千卡
热量739千卡,相当于
转呼啦圈
148分钟消耗的热量
300
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量739千卡,相当于转呼啦圈148分钟消耗的热量300