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食物热量
榄菜豆角的热量和减肥功效
榄菜豆角
热量：
266
千卡
脂肪：
39.6克
蛋白质：
13.3克
碳水化合物：
55.95克
钠：
2563.6毫克
钙：
89毫克
铁：
1.67毫克
钾：
542毫克
榄菜豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
94
千卡
47
千卡
橄榄菜
克
91
千卡
454
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
283
克
榄菜豆角热量/卡路里
266
千卡
热量266千卡,相当于
烫衣服
133分钟消耗的热量
120
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热量266千卡,相当于烫衣服133分钟消耗的热量120