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食物热量
三鲜饺子的热量和减肥功效
三鲜饺子
热量:
2238
千卡
脂肪:
10.26克
蛋白质:
51.87克
碳水化合物:
110.1克
钠:
10150.8毫克
钙:
90毫克
铁:
5.59毫克
钾:
2135毫克
三鲜饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪前腿肉
克
1940
千卡
194
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
茭白
克
63
千卡
26
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
总量
1430
克
三鲜饺子热量/卡路里
2238
千卡
热量2238千卡,相当于
打篮球
280分钟消耗的热量
480
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