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食物热量
红枣山药糕的热量和减肥功效
红枣山药糕
热量：
425
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
11.91克
碳水化合物：
83.6克
钠：
62毫克
钙：
341毫克
铁：
2.63毫克
钾：
846毫克
红枣山药糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
264
千卡
264
千卡
山药
克
114
千卡
57
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
413
克
红枣山药糕热量/卡路里
425
千卡
热量425千卡,相当于
跨栏
42分钟消耗的热量
600
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热量425千卡,相当于跨栏42分钟消耗的热量600