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食物热量
海带黄豆猪蹄汤的热量和减肥功效
海带黄豆猪蹄汤
热量:
3593
千卡
脂肪:
70克
蛋白质:
70.7克
碳水化合物:
154.4克
钠:
806.8毫克
钙:
363毫克
铁:
13.57毫克
钾:
2524毫克
海带黄豆猪蹄汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪蹄
克
1820
千卡
260
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
1341
克
海带黄豆猪蹄汤热量/卡路里
3593
千卡
热量3593千卡,相当于
擦玻璃
1198分钟消耗的热量
180
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