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食物热量
苦瓜鸡蛋煎饼的热量和减肥功效
苦瓜鸡蛋煎饼
热量：
1140
千卡
脂肪：
11.11克
蛋白质：
24.56克
碳水化合物：
64.22克
钠：
156.5毫克
钙：
70毫克
铁：
2.45毫克
钾：
328毫克
苦瓜鸡蛋煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
626
克
苦瓜鸡蛋煎饼热量/卡路里
1140
千卡
热量1140千卡,相当于
打篮球
190分钟消耗的热量
360
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热量1140千卡,相当于打篮球190分钟消耗的热量360