香辣鸡肉火锅的热量

香辣鸡肉火锅的热量和减肥功效

香辣鸡肉火锅热量：1648 千卡
脂肪：38克
蛋白质：43克
碳水化合物：142.1克
钠：236.6毫克
钙：65毫克
铁：3.1毫克
钾：1069毫克

香辣鸡肉火锅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡胸肉	克	334千卡	133千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
鸡汤	克	30千卡	7千卡
肉蔻	克	14千卡	465千卡
桂圆	克	53千卡	71千卡
总量	1319克	香辣鸡肉火锅热量/卡路里1648千卡
热量1648千卡,相当于民族舞366分钟消耗的热量270

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