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食物热量
紫薯南瓜糯米糍的热量和减肥功效
紫薯南瓜糯米糍
热量：
1215
千卡
脂肪：
70.18克
蛋白质：
16.34克
碳水化合物：
124.12克
钠：
37.8毫克
钙：
42毫克
铁：
3.76毫克
钾：
696毫克
紫薯南瓜糯米糍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
44
千卡
22
千卡
紫薯
克
74
千卡
74
千卡
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
椰蓉
克
397
千卡
684
千卡
总量
552
克
紫薯南瓜糯米糍热量/卡路里
1215
千卡
热量1215千卡,相当于
板球
243分钟消耗的热量
300
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热量1215千卡,相当于板球243分钟消耗的热量300