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食物热量
小披萨配牛奶的热量和减肥功效
小披萨配牛奶
热量：
2016
千卡
脂肪：
15.8克
蛋白质：
41.26克
碳水化合物：
138.1克
钠：
156.2毫克
钙：
306毫克
铁：
9.03毫克
钾：
1368毫克
小披萨配牛奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
披萨酱
克
41
千卡
67
千卡
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
蚕豆
克
1278
千卡
338
千卡
总量
1233
克
小披萨配牛奶热量/卡路里
2016
千卡
热量2016千卡,相当于
自行车测功器
403分钟消耗的热量
300
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热量2016千卡,相当于自行车测功器403分钟消耗的热量300