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食物热量
辣白菜炒饼的热量和减肥功效
辣白菜炒饼
热量:
196
千卡
脂肪:
1.31克
蛋白质:
22.08克
碳水化合物:
75.18克
钠:
6043.4毫克
钙:
174毫克
铁:
11.17毫克
钾:
1076毫克
辣白菜炒饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
327
克
辣白菜炒饼热量/卡路里
196
千卡
热量196千卡,相当于
拉筋
78分钟消耗的热量
150
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