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食物热量
完美自制凯撒沙拉的热量和减肥功效
完美自制凯撒沙拉
热量：
680
千卡
脂肪：
37.67克
蛋白质：
41.99克
碳水化合物：
9.41克
钠：
2318.9毫克
钙：
149毫克
铁：
3.68毫克
钾：
1509毫克
完美自制凯撒沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
培根
克
601
千卡
505
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
492
克
完美自制凯撒沙拉热量/卡路里
680
千卡
热量680千卡,相当于
槌球
272分钟消耗的热量
150
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热量680千卡,相当于槌球272分钟消耗的热量150