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食物热量
吃花的热量和减肥功效
吃花
热量:
1136
千卡
脂肪:
11.09克
蛋白质:
26.95克
碳水化合物:
79.1克
钠:
10428毫克
钙:
152毫克
铁:
5.13毫克
钾:
254毫克
吃花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜花
克
41
千卡
15
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
617
克
吃花热量/卡路里
1136
千卡
热量1136千卡,相当于
吹喇叭
568分钟消耗的热量
120
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