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食物热量
夏天不可少的冰淇淋-超简单，无冰渣酸辣家常菜的热量和减肥功效
夏天不可少的冰淇淋-超简单，无冰渣酸辣家常菜
热量：
415
千卡
脂肪：
12.5克
蛋白质：
11.3克
碳水化合物：
59.4克
钠：
142.2毫克
钙：
372毫克
铁：
0.5毫克
钾：
466毫克
夏天不可少的冰淇淋-超简单，无冰渣酸辣家常菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
90
千卡
60
千卡
炼乳
克
325
千卡
325
千卡
总量
250
克
夏天不可少的冰淇淋-超简单，无冰渣酸辣家常菜热量/卡路里
415
千卡
热量415千卡,相当于
干砌墙
138分钟消耗的热量
180
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热量415千卡,相当于干砌墙138分钟消耗的热量180