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食物热量
海鲜乌冬面的热量和减肥功效
海鲜乌冬面
热量：
822
千卡
脂肪：
11.54克
蛋白质：
41.63克
碳水化合物：
53.87克
钠：
311.6毫克
钙：
212毫克
铁：
5.15毫克
钾：
669毫克
海鲜乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
909
克
海鲜乌冬面热量/卡路里
822
千卡
热量822千卡,相当于
骑独轮车
164分钟消耗的热量
300
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热量822千卡,相当于骑独轮车164分钟消耗的热量300